1.应用领域及技术原理： 通过量表评估和调研掌握我市老年人睡眠质量状况，描述相关特征；从人口学特征、身心健康状况及行为与生活习惯等多个方面分析老年人睡眠问题的分布状况；综合既往和本研究的结论，探讨影响我市老年群体睡眠质量的影响因素； 整体提出改善老年人睡眠状况的建议和措施。为早期改善提供事宜的干预手段；以期为我市老年人睡眠问题做出相关指导和建议； 2.性能指标： 了解当地农村老年人的睡眠状况及影响因素，具体内容包括以下几个方面：1）.掌握当地老年人睡眠质量状况；2）.从人口学特征、身心健康状况及行为与生活习惯等多个方面分析老年人睡眠问题的分布状况；3）.探讨影响当地老年群体睡眠质量的影响因素；4）.提出改善老年人睡眠状况的建议和措施。 3.与国内外同类技术比较： 国内外众多研究表明，年龄与睡眠障碍的产生有很大的关系，随着年龄的增长，睡眠状况会逐渐变差，然而也有研究认为年龄与睡眠之间并无关。性别也被认为与老年人的睡眠有关。李格等人均认为女性老年人睡眠障碍的检出率高于男性老年人，但是王善钻等对福州地区离退休老年人的调查中并未发现性别与睡眠质量之间存在关联，石文惠等的研究中也未发现两者之间的关联。此外，一些躯体疾病如高血压、脑卒中等以及一些心理疾病，如焦虑、抑郁等与睡眠质量之间也存在着关联。研究者还认为吸烟、饮酒、体育锻炼等行为和生活习惯与睡眠障碍的发生有关联。 由于老年群本睡眠质量存在的问题多，受到多种因素的影响，虽然目前国内外学者也对其进行了研究，但各个研究中纳入的研究因素不同，本课题综合前人研究结果，纳入可能的影响因素，以期得到一个关于我市老年人睡眠质量状况及影响因素综合结论，进而针对那些可改变的因素采取针对性的措施，对于改善老年人睡眠状况，提高他们的生活质量。 4.成果的创新性和先进性： 此次研究首次发现齐齐哈尔市城区老年人睡眠质量差的检出率较高；老年人睡眠质量受多种因素的影响，男性、高龄、非独居、体质指数为肥胖、正性情感占优势、获得主观支持较多可以在一定程度上提高老年人的睡眠质量，相反，自评健康状况较差、患有疼痛、心律失常、焦虑或抑郁可能会降低老年人的睡眠质量。 睡眠是一个重要的生理过程，良好的睡眠对于人体各项身体机能的恢复以及存储的记忆的整合和巩固均具有重要意义，由于文化程度、经济条件以及卫生服务需求不平衡等的影响，老年人睡眠问题更加突出。关注老年人睡眠状况，提供切实可行的应对策略和措施，对于提高老年人生活质量和社会的和谐与发展具有重要意义。 5.推广应用的范围、条件、和前景以及存在的问题和改进意见： 对齐齐哈尔市60 岁及以上的老年人进行问卷调查，研究发现齐齐哈尔市老年人睡眠质量差的检出率较高；老年人睡眠质量受多种因素的影响。提出加强对老年人睡眠状况的关注程度，开展健康教育和健康促进活动让老年人充分了解和熟悉睡眠相关知识，提高老年人对自身睡眠状况的关注程度以及心理健康程度，以便实现疾病的早期预防。 应用结果表明该成果内容丰富、资料详实，对于提高老年人生活质量和社会的和谐与发展具有重要意义，具有重要推广价值。

齐齐哈尔市精神卫生中心

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