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运动干预对哈尔滨市民健身效果的研究

发布时间： 2023-12-08 浏览量：17

交易方式：面议
联系电话：18846112575
单位名称或姓名：李占伟
产业领域：数字经济
成果类型：

项目基本情况Basic information of the project

对于健身的方式很多人的理解很简单，就是一个"动"字，认为动的越多身体也就越健康，而结果并不那么理想，有的甚至出现了意外，究其原因是偏离了科学的轨道，热情使他们走进了误区。经黑龙江省科技厅社会发展科技处批准，该课题组成员承担《运动干预对哈尔滨市民健身效果研究》这一课题研究。对形态指标：身高、体重；机能指标：肺活量、台阶试验；素质指标：坐位体前屈、握力、选择反应时、闭眼单脚站立方面的检查严格按照《国民体质测定标准》进行体质测试。利用血乳酸和心率监控佳木斯快乐舞步健身操运动强度。课题主要考核指标全部达标：身体机能的合格率达到86.1%以上、身体形态的合格率达到77.4%、身体素质的合格率达到81.1%、体质综合监测结果优秀率达到32.2%。在国家级学术刊物发表论文《运动干预对哈尔滨市民健身效果的研究》将血乳酸检测方法用于指导群众体育训练强度，在国内尚属首例。所使用的监测和评价方法都是国内目前使用的先进手段，安全、可靠。研究成果应用于指导群众体育健身，提升全民健身的科学化水平。在课题实施过程中，科学指导了红博健身队的训练强度，受到红博健身队员的一致好评，增强了哈尔滨市民的身体素质。因测试经费有限，没对研究人群全部采集运动中的监控数据，只选取了各年龄段的随机人群，在大方向上做了强度监控的指导。希望再深入的利用生理、生化监控指标结合血脂、心电等医学指标进一步检测佳木斯健身操对人体的影响。

管理团队与技术团队Management team and technical team

哈尔滨市体育科学研究所

效益分析Benefit analysis

该项目为储备库项目资源，暂无效益分析内容。

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